Il Fattore Alexander. Consapevolezza Corpo-Mente.

“Non puoi fare qualcosa che non conosci, se continui a fare solo quello che sai.”

Pensa in modo diverso.  Muoviti in modo diverso.

Suona in modo diverso. Pratica in modo diverso.

Il modo in cui pensiamo influisce sul modo in cui ci muoviamo. 

Ripristina le cose per come sono state progettate.

Sei pronto/a ad esplorare?

Un programma che ti insegna ad imparare in modo più efficiente.

Scorpori una nuova relazione con te stesso/a con il tuo strumento, con la tua pratica e fai una nuova esperienza del tuo modo di suonare.

Basato sui principi della Tecnica Alexander, le esplorazioni somatiche del Body-Mind Centering, la filosofia e la pratica dello Yoga. 

Prenditi la libertà di cambiare.

Mappatura Corporea

Gennaio – Febbraio

Consapevolezza Corporea per musicisti/e

Gennaio- Febbraio

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Scrivi a : alexlatecnica@gmail.com